盆底康复治疗 解除产后的难言之隐

新生命的到来，点燃了一个家庭的希望，带给了全家无限的幸福与甜蜜。随着二胎政策的开放，一部分二胎妈妈在享受天伦之乐的同时，也忍受着盆底肌松弛、不同程度尿失禁等因生产带来的一系列盆底功能性障碍问题。

怀孕和分娩是盆底功能性障碍发生的一个很重要原因，据统计，产后40%的妇女在产后会出现盆底肌肉不同程度的损伤，其发病率随年龄增加而升高。

一、盆底组织构造

盆底组织是由骨骼、肌肉、韧带、神经、血管组成的一个有机整体，女性盆底肌肉有着“弹簧床”美誉，承托和支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。盆底有三大功能：1.性功能；2.控尿、控便功能；3.支持功能。

二、盆底组织损伤原因:怀孕和分娩

三、盆底组织损伤表现

妊娠和分娩的过程，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。

产后妈妈往往面临很多的难言之隐：

咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物时不由自主的漏尿（尿失禁）；阴道松弛致性生活不满意；产后不明原因的腰痛，下腹痛；身材走样，盆腔脏器脱垂症状逐渐明显。

四、盆底康复的原理

采用先进的生物工程技术、生物信息原理针对不同病人采用不同频率的电刺激及不同效果的生物反馈模式，阴道内放置不同频率的电流刺激强化整个盆底肌群，对盆底肌的支配神经均起着刺激作用，增强盆底肌的收缩。

肌肉收缩力借助现代仪器加以描记产妇某些生物功能，以转换成声、光等反馈信息让产妇进行学习，以此调节内脏功能和其他躯体功能，唤醒被损伤的盆底神经肌肉，促进盆底血液循环，增加肌肉肌力和弹性，恢复盆底正常功能，增加女性生殖系统活力。

五、盆底康复的疗效

1.改善盆底肌受损或功能减退引起的阴道脱垂、直肠脱垂、子宫脱垂等脏器脱垂症状；2.改善排便无力、压力性尿失禁等；3.改善漏尿的症状；4.改善夫妻双方性生活满意度。5.改善产后身材，保持身心健康。

六、盆底康复的最佳时期

 产后42天至6个月是盆底肌功能恢复的“黄金期”，产后第7个月至一年半是盆底肌功能恢复的“理想期”，产后一年半后至三年内是盆底肌功能恢复的“有效期”，越早训练，效果越佳！

为了您的身心健康和家庭幸福，产后42天，请及时进行产后复查了解身体恢复情况，进行盆底肌疲劳度测定，必要时行盆底康复治疗！愿产后妈妈历经二胎考验，依旧身心健康，美丽动人！